Et af de mest effektive og accepterede kosttilskud til at undgå forkølelsessår effektivt er Lysin. Lysin er en aminosyre, som er essentielt for ethvert menneske. Vi mennesker kan ikke selv producere aminosyren, Lysin, og derfor er det ekstrem vigtigt, at vi får den gennem kost eller vitamintilskud. Hvis din krop får en for høj balance af…